でも、ダイエット中でもアイス食べたい時は食べたい！
そんな時には、森永のアイスボックスが最強！カロリーが驚くほど低くてボリュームもあって、初めて見たときびっくり！！
ほとんど氷なので、ボリュームもあり、味もしっかりしていて食べごたえありますよ。
そもそも森永アイスボックスって何のためのアイス？
アイスボックスって、他のアイスクリームと全然種類が違いますよね。そもそも、森永アイスボックスは「クールダウンと水分補給」をするためのアイスなんだそうです。
氷と冷たい水で、体を冷却する力を比べたところ、氷の方が４倍も体の熱を冷ます効果があるということです。
また、森永アイスボックスは低浸透圧のドリンクをもとに作られているので、少ない量で水分補給をすることができるようです。
低浸透圧っていうのは、まあ、簡単に言えばポカリみたいな飲料ってことです。
ということは、スポーツのあととか、今日のような真夏日に熱射病や脱水症状にならないように食べるといいアイスっていうことです。
森永アイスブロックはダイエットにいいの？
まず第一に、カロリーがめちゃ低いんです。なので、ダイエット中にアイスが食べたくなったらこれを選ぶといいと思います。
また、さっきも書いたように、水分を吸収しやすくなっていますから、少量で水分補給でき冷たいものがぶ飲みを防ぐことができます。
砂糖のたくさん入ったジュースや紅茶を飲むより、アイスブロックを数個口にいれるほうがずっとヘルシーでダイエットにも効果があります。
口さみしい時に口に入れておけば、じわじわ溶けている間は満足できますしね。
森永アイスブロックのカロリー
２０１５年５月現在、アイスブロックには３種類あります。それぞれのカロリーを見ていきましょう。
（2020年11月追記）
今は寒くなってきているからかな？
公式HPではグレープフルーツ味のみとなっています。
アイスボックス グレープフルーツ
※森永アイスボックスHPより
定番のグレープフルーツあじです。
カロリーは、１カップあたり13キロカロリー。
えー！！ないに等しいではないですか。
しかも、あんなに入ってですよ。
ビタミンCも入っているので、なんかお得な気分です。
アイスボックス コーラ（期間限定）
以前にも発売していたコーラ味が期間限定で復活！カロリーは、１カップあたり１４キロカロリー。
コーラ味で１４キロカロリーってあり得ない！
（追記）今は売ってないですね。。。
アイスボックス 濃い果実氷 パイナップル（期間限定）
８０％パイナップルジュースを含む、パイナップル。カロリーは、１カップあたり４７キロカロリー。
他の２つよりはカロリーが高くなりますが、４７キロカロリーでアイスが食べられるなんて感激！
（追記）こちらも今は販売無しです。。。
以上、森永アイスボックスのカロリーをご紹介しました♪
ダイエット中にもいけるということがお分かりいただけましたか？
そりゃ、食べないほうがいいに決まってますが、我慢のしすぎはリバウンドの元。
上手におなかを満たして、夏に向けて頑張りましょー。
ちなみに、ダイエットによくておなかの持ちもいいというあずきバーもおすすめですよ。
６本入りＢＯＸあずきバーでしたら、１本９８キロカロリーです。
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